신림와이짐입니다^^
신림와이짐의 묵직한트레이너, 실전에선 이론보다 더 빠삭한 트레이너. 가끔은 유머스럽기도하면서 매너좋은 트레이너, 임조쌤의 티칭장면입니다. 세심하게 매의눈으로 주의점들 확 매섭게자세잡고 설명중입니다. 이해하기쉽고 즐겁게 운동 배우고싶으시다면, 신림와이짐에 오셔서 임조쌤을 찾아주세요^^
그의 매력에 빠져봅시다ㅋ😄

2022년12월22일의 일상
저희 와이짐에서 진행하는 1회권 체험수업으로 인하여, 운동의 필요성을 
느끼시고 만족해 해주신끝에, 저희 신림와이짐을 등록해주신 회원님이십니다^^
외관상으로는 살이 안쪄보이시나,  체지방 측정후,  마른비만처럼 몸에 비례하여, 체지방이 약간 높으시게 측정되었습니다.  직장생활때문에, 체력이 엄청 저하되셨고, 수면을 취해도 개운하지가 안다라는 느낌을 매일 받으신다고 하시네요. 이럴때에는 근력운동을 통해서 확실하게 개선될수 있습니다. 누구나 도전할수있습니다.
다만, 뭐든 머릿속으로 생각만하고 실천을 안하시는 회원님들이 대부분이랍니다.
실천하신다면, 확실히 체력증진에 몸매에 변화도 확실히 온다라는걸 
느끼게 해드리겠습니다^^ 저희 신림와이짐과 함께^^
한파로인한 빙판길 조심하시구. 연말마무리 잘하세요!^^

2022년 11월23일의일상
얼마 남지 않은 2022년 올한해 열심히 운동 및 다이어트하시고 내년1월20일쯤 바디프로필 찍으시는회원님. 시간이 조금 빠듯하지만 그래도 주어진 기간동안 최선을 
다하여 매일같이 운동 해봅니다. 키도크시고 두상도 작으시고 비율만큼은 최고시라는거. 더 놀라운건 회원님께서 신림역주변 어디선가 그지점 1등 트레이너이시라는거. 그만큼 관장님의 이력을보시고 트레이너분들이나 선수들께서 방문 해주신답니다. 남은기간 제발 삐뚫어지지마시고ㅋㅋ, 저희 신림와이짐과 함께 열심히 지방 좀 깎아내려보자구여!.
매일같이 식단도 보내주시는 회원님. 잘지키시는거보니, 저희두 열정을 갖고 최선을다해 케어 해드리겠습니다.
남은기간 화이팅입니다!!!!!!!!^^

11월15일의 일상
운동시작하신건 올해여름초쯤 시작하셔서 지금까지 매달한번씩 등록하시고 열심히운동하시는 회원님이십니다. 현재 일하는것때문에 식단관리는 못하여도 그래도 매일운동꾸준히나와 주시는 회원님이십니다. 일주일만에 나오셧는데 체중이 다시증가하여서 오신 회원님ㅜ 이제 바쁜일정은 다끝나셨다고 하셔서 이제부터 식단관리까지 해보시겠다고 하십니다. 다시한번 마음잡고 화이팅 해봅시다ㅋ

2022년11월12일의 일상

오늘 회원님께서는 사무직하시는 회원님. 목디스크가 엄청 심하시고 허리도 많이 안좋으신 회원님이셨습니다. 이곳저곳 알아보시다가, 가장 오래되고 대표님의 이력을보시고 바로 운동 등록을 하시고, 운동 시작한지 약한달정도, 피티는10회차.
처음엔 허리가 너무 안좋으셔서 허리로 지탱하는 운동은 시도조차 할수 없으셨으나, 재활운동, 스트레칭 및 허리통증에 맞는 운동 스타일로 진행을 여러번진행 하셨습니다. 또한  덤벨로  운동 시작이란걸 시도조차 할수가 없던회원님께서, 영상에서 보시는거와 마찬가지로 이제는 엄청 잘 댕기십니다.ㅋ
처음에는 안 나올것같은 동작들도, 지금은 잘 소화시키시니 뿌듯합니다.ㅋ
누구나 의지를 갖고 열심히 하신다면 누구나 가능하십니다. 신림와이짐에서 해결해드리겠습니다. 
날씨가 점점 추워지는데 특히나 겨울은 부상당하기쉬운 계절입니다. 충분한 스트레칭과 러닝으로 예열을잘하시고 근력운동도 잘하시고 건강도 잘 챙기시길 바랍니다.^^

2022년11월4일의일상
9월달부터 매일같이 열심히 다이어트하시는 회원님이십니다. 약두달에걸쳐서 십키로감량하셨고, 앞으로도 약7키로 더 감량 목표이십니다. 식단관리 평일은 절저히 지키시는것이 와이프분의 역할이 크시다고합니다ㅋ. 평일은지키시고, 주말하루정도만 약간편하게드시고 약간에 지그재그식단으로 열심히지키신결과입니다. 여기서 안주하지마시고, 이제 시작이다라는 각오로열심히 하세요. 열심히 케어해드리겠습니다^^

2022년10월10일의 일상
처음에는 출산으로인하여 과하게튼살 망가진몸매로 신림여러곳곳 피티샵을 여기저기신중히 알아보시다가 저희신림와이짐을 찾아주셨답니다. 바디프로필도 잘찍으시고 지금 이제는 운동이  삶의일부분이되어버리셨다는 회원님ㅋ. 딸아이 감기로인하여 일주일간 운동못나오시다가 다시나오는회원님. 다시열심히 빡시게 운동합시다ㅋ